2週間で10キロやせたッ!

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ダイエット

コーヒーで痩せる!?コーヒーのダイエット効果ってどんなもん?

こんにちは! バカコアラ(@bakakoara1)です。 僕は糖質制限ダイエットを始めて、かれこれ3カ月以上が経ちました。 今では1日1食、週に1回は断食という感じで食べる回数も減らしています。 なんでこんなことになったのかというのはこちらをご覧ください。 …

糖質制限で筋肉が減る!?実際に3か月続けて減ったかどうか激白!

こんにちは! バカコアラ(@bakakoara1)です。 糖質制限を開始して早3ヶ月。 体重の減少は15キロ減ったところで止まりました。 むしろ止まってくれて良かったです。 これ以上行くと見た目にも良くない域にいきそうだったので。 すでに減量中のボクサーか、…

糖質制限ってツラい?ツラくない?実際に1か月続けてみた感想!

こんにちは! バカコアラ(@bakakoara1)です。 虫歯キッカケに始まった僕の糖質制限もかれこれ1か月が経ちます。 今回は実際に1か月続けてみて、ツラいのかどうか感想を書いていきます!

虫歯キッカケで糖質制限したら2週間で10キロやせた!糖質制限マジすごい!

突然ですが、わたくしバカコアラ2週間で10キロやせました。 今回はなぜ、2週間で10キロもやせることができたのか。 ダイエット中の方の参考になればと思い、やせた方法について書きます。